「『コレステロール値は下げるべきだ』『いや、高くてもいい』と対立する『コレステロール論争』が、長年にわたって続けられています。 | 値が高いほうが長生き?“コレステロール論争”を医師が解説 「『コレステロール値は下げるべきだ』『いや、高くてもいい』と対立する『コレステロール論争』が、長年にわたって続けられています。 | 値が高いほうが長生き?“コレステロール論争”を医師が解説 我々は昨年の12月に配信した記事(*2)で、中性脂肪高値、non-HDL-C高値の女性では心筋梗塞になりやすい、中性脂肪だけが高い人は脳梗塞になりやすいというデータを紹介しました。non-HDL-Cというのは総コレステロールからHDL-コレステロールを引いた値です。 見た目も太っていないしbmiも低いけど、コレステロール値が高い…そんな人はいないでしょうか。太っていても、痩せているとしても、コレステロール値が高いのには問題があります。健康診断でコレステロール値が高かった人は、体型に関係なく注意が必要です。 コレステロールは下げない方がいいって本当? 「コレステロールはあまり下げない方がよい」といった趣旨の情報が、テレビやインターネット、雑誌等でとりあげられる ことがあります。コレステロール値が高い方が寿命が長くなる(? 健康だと思うのに、何故だかldl(悪玉)コレステロールだけが高い。太っているわけではないのに、ldlコレステロール値が高いと言われる…。そんなことはありませんか?コレステロール値が高い状態のことは「脂質異常症」と呼ばれていて、様々な病気のリスクがあると考えられています。 一般的には、ldlコレステロールと中性脂肪の両方が高い人は太っていることが多く、中性脂肪が基準値内でldlコレステロールが高い人は太っていない人が多いようです。 コレステロールが高い原因はストレス? こうなってくるとコレステロールが高い原因は口から入る、ウニ、イクラ、あん肝、イカ、エビなどのコレステロールというよりも、もっと気をつけなければいけないものがあるということが言えると思います。 コレステロール値が高い場合、その原因はコレステロールの摂り過ぎではありません。コレステロールが高くなる原因を踏まえたうえでの、本当に気をつけるべき食事方法をお伝えしていきます。 同じ脂質検査でも、HDLコレステロール値は45mg/dl、中性脂肪値は105mg/dlと、いずれも基準範囲内だった。 「コレステロール値が高いですね」と言うと、「それはいつも言われてますが、さほど気にしていません。母も姉も高く、母は薬を飲んでいます。 一般的には、ldlコレステロールと中性脂肪の両方が高い人は太っていることが多く、中性脂肪が基準値内でldlコレステロールが高い人は太っていない人が多いようです。 健康だと思うのに、何故だかldl(悪玉)コレステロールだけが高い。太っているわけではないのに、ldlコレステロール値が高いと言われる…。そんなことはありませんか?コレステロール値が高い状態のことは「脂質異常症」と呼ばれていて、様々な病気のリスクがあると考えられています。

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